体のこと 降圧剤を止める事になりました
今日の診察で出してもらった薬が無くなったら、とりあえず終了です。 先生の顔を見るのも今日が最後（とりあえず）なんだと思う...
体のこと
体のこと 
体のこと 出勤日の夜は足がつる
昨日は久しぶりの出勤日、５時間ほど仕事に行ってきました。 私の仕事はとにかく体力を使う仕事なので、帰ってきたらしばらくぐ...
体のこと 薬を減らしましょう
今日は月に一度の病院の日。 だんだん暖かくなってきて、朝の血圧も110ぐらいで安定しています。 そんな今日の受診で、お医...
体のこと とにかく老眼が不便で困る
私の老眼が始まったのは、40代になってすぐ。 ちょうどこのぐらいの年齢から始まる事が多いそうですが、職場の人と比べても、...
体のこと 腰が曲がるのはなぜ？
小さい頃から母親に「猫背になってる！！」と注意されてきました。 同年代に比べたら背が高い子供だったので、小さく見せようと...
体のこと 寒くて血圧が上がっている
最強寒波のせいで朝が寒くてたまりません。 毎朝体重と血圧を計っているんだけど、今日は体重計に乗るのも冷たくて、裸足で乗っ...
体のこと あかぎれの大敵
空気が乾燥するこの季節、あかぎれで指先が荒れていませんか？ 水仕事をしているしていないに関わらず、空気が乾燥しているとい...
体のこと お酢の効果が出るには早すぎるけど
今朝の体重は53.9kg、体脂肪率は30.7。 ここ最近で一番低い！ 今日は普通にポテトチップスも食べたし、明日は戻って...
体のこと なかなか減らない体脂肪
体重計の身長設定を163cmから161.5cmに変えてからというもの、体脂肪率が31.1％になっていました。 あれから３...
体のこと 身長が縮んでた
今年も特定健診を受けました。 私の場合は、身体測定・腹囲測定・血圧・血液検査と尿検査・お医者さんの診察が無料なので、その...