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マクロミル

体のこと

今日の運動とアンケート再開

今日はトレッドミルで50分、およそ5,000歩。ナスDの大冒険YouTube版を観ながら歩きました。今観てる「天空のヒマラヤ部族編」の時間は1本25分ぐらい。ナスD自身は動画に広告を入れていないので、最初の広告だけスキップしたらあとはストレ...