体のこと 膝の痛みを予防する【50代の体の変化】 仕事柄か、職場のパートさんにも膝痛で苦労している人が数人います。 特にひどい人は、膝に水が溜まると言って、定期的に病院に... 2023.09.16 体のこと
体のこと 目からうろこ|あさイチで放送された効果的なウォーキングのやり方 昨日(2023年9月13日)のあさイチで「”脱”自己流 本当に効果のあるウォーキング術」が放送されました。 ウォーキング... 2023.09.14 体のこと
ひとりごと ネッククーラーファンも効果なし|使い方に問題が… 帰りの車の中が暑くてたまらないという話を夫にしたところ、ネッククーラーファンをプレゼントしてくれました。 小型の扇風機に... 2023.08.20 ひとりごと
ひとりごと カバヤを見る目が変わりました 母と買い物に行った帰り、車の中で子供の頃の話を聞きました。 母は今年83歳。 そんな母が子供だった頃だから、70年ほど前... 2023.07.29 ひとりごと